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在新帅南基一的带领下，河南队在广东清远已经进行了多日冬训，这期间，迎来了一些试训球员，目前内援方面已趋于稳定，至于外援，也会有新面孔到队。春节过后，球队将前往韩国进行海外拉练。
南基一不是河南队史首位韩国主帅，金鹤范、张外龙都执教过，但两位韩帅成绩都不太好，2018年，张外龙16轮比赛4胜3平9负最终下课；2010年，金鹤范与河南签约3年，但8轮联赛3平5负提前下课。
对于过往，南基一很清楚，但他们的失败，没有造成额外的压力，他会按照自己的节奏来。
在清远，河南队选择在恒大基地训练，这段时间，球队保持着高强度的训练节奏，上周五，他与广州队打了一场热身赛。南基一将现有人员分成两套阵容，出场的外援只有德尼奇，头号射手科维奇、黄紫昌都没打。本场比赛，是河南队今冬的第一场热身赛，广州队明显进入状态较快，而河南队一直在找节奏，不过，在实力上，他们有优势，而且，有球员有出色的发挥，比如打右前卫的杨意林，不仅和冯伯元、钟义浩打出了精彩的边中配合，还贡献了一粒进球。新赛季，困扰河南队多年的边路攻防问题，是南基一在冬训时要重点解决的。
内援中，徐浩峰结束亚洲杯任务后直接到队，只用了一天时间调整时差，就边恢复边合练；队长王上源3场亚洲杯小组赛都打了，在家调整几天后，29日归队。
目前来看，国内球员基本完整，门将位置上，除了徐嘉敏外，国奥门将王金帅也有望加盟。
据了解，南基一在技战术方面进行了调整。新赛季他带给河南队的，是一套全新的攻势足球体系。训练中，整体和细节都抓得很严，每当某个环节达不到要求时，他就会立刻叫停加以指导，直到队员们可以完全执行他的战术。
南基一要求很严格，在记者跟队的一周时间里，球队只在热身赛后有一天休息时间，球员会外出理发，简单休整。随后恢复到一天两练的节奏中，上午不是在健身房，就是在场地。这样的节奏，每个球员都有着比较科学的作息和饮食，球队上下真正做到了步调一致。
接下来，球队将在2月1日前往佛山，和平果哈嘹打一场热身赛，外援也将在这个阶段和球队会合。春节后，球队将前往韩国拉练，和更多高水平球队过招。
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网友评论 更多
1591船长
答主说得通俗易懂啊，花了好长时间看完了还记了下来(*/ω＼*)
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罗凯东：ios直接搜就有安卓的话 应用市场你看看有吗 或者百度上下也可以来自 西安
卿描淡写 回复 左撇子牙签可以看看这篇文章，对写PPT非常也很有帮助 来自 东莞
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2775雨过天晴
vsco很早就有用了，确实厉害
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黑衣大葛戈：哈哈哈哈，卸载个软件也要斗智斗勇来自 宜昌
倾听樱花落 回复 三川泉石推荐的很不错，但是XP框架不是一定需要root的 来自 福州
放荡的黄黄 回复 关寒冰：还没来的及看完，就先来👍一个，逻辑思维缜密 来自 北京
1483养只懒猫
有那种记事的app推荐吗？最好还可以在手机顶端提醒的那种功能
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画洛：老规矩，收藏夹吃灰来自 芜湖
没有故事的妖怪 回复 进击的路人庚是时候买个内存条了😂 来自 上海
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2521铁翼飞旋
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放肆才叫青春：我哭了 我都不会下载来自 扬州
船长 回复 楚壹先生我靠我的起床气有救了 来自 广东
Snow 君尚 回复 九千九：为什么不让“收藏”？ 来自 郑州
1153努力升级
用ffmpeg去掉片头应该也是可以用的...
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一只星河君：手机应用市场，你说的都没有……扎心,百度手机助手来自 贵阳
不是喵喵 回复 寒鸦推荐的app都不错，良心推荐 来自 重庆
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1013风轻云淡
极速版不是早下线了么
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大写的MC：pdf区分图片和文字，图片的试试转word来自 广东
红泥小火龙 回复 我去偷龘可怜的我装不上第一个， 来自 南昌
孙宇宸 回复 阿东WitK：你是要这样子是吧 在我开学前一天才被发现（真的很心动Alarming） 来自 江苏
2959舒奕
钓鱼？那你为啥要用Windows呢？
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ӱӱӱ：防火墙功能好用吗来自 广东
用户nsJdUK 回复 辅助辅助辅助强烈推荐好奇心日报。 来自 西双版纳
琅湮 回复 渡舛：有时候感觉连接不上 来自 南京
2423陈瑶
满满的干货！但是我是自学且现在是连门都没入的小白，所以看的有点艰辛。不管怎么说，总有一天说不定我能成为专业的，哈哈哈哈
2024-04-29 06:05 推荐
踏碎凌霄不复返：现在这些软件没几个不作妖的吧我点卸载给我确认窗口的时候都会吧“继续卸载”标成灰色来自 山东济南
小九同学 回复 云轻九子山我很想知道幕布给了多少稿费？那么差劲的app，动不动就闪退 来自 贵阳
英雄至此未必英雄 回复 井底之蛙：坑爹啊，下了一个木函，给带出来几十个其他应用。全是自动安装下载的 来自 无锡
1898益达君
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战俠歌：想问一下那个闹钟怎么下载来自 西安
休止符 回复 禾竹闹钟？第二天起来摇两小没反应还响，立马卸载or关机 继续睡 来自 西双版纳
真不喝奶茶吗 回复 淡如水：厉害了，自学ps一段时间了，一直想找一个流程性的教程！ 来自 衡阳
1440啾一
安卓有个便捷下载，下载图片视频啥的也不错
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张冇冇：失眠了，刚好可以看看，写得真好！,哈哈 谢谢来自 银川
用户CAHQRn 回复 幻一星坑才的多了，小白变成了大白 来自 沈阳
前天尿尿的大葫芦 回复 直截了当：进去怎么全是英文？怎么下载呀大神 来自 西安
1853是鹿杉啊
失眠了，刚好可以看看，写得真好！,哈哈 谢谢
2024-04-29 05:45 推荐
Leon艾达：国内版真的恶心，这几天上课开电脑天天蹦出来升级完成的窗口，一点完成就跳出“一个真江湖”的鬼广告。。尴尬死了来自 贵阳
黎夜 回复 木子照也广告可以通过火绒拦截掉╮(‵▽′)╭ 来自 昆明
痞幼少奶奶 回复 左撇子牙签：我反手就是一个素质三连(滑稽) 来自 南昌
531妖小白
可以搜索使命闹钟，功能都是一样的
2024-04-29 05:38 推荐
嘎嘎嘎嘎哩gaygay：蜗牛睡眠怎么能测试出来啊，就因为你没有玩手机就认定你是睡觉了吗来自 西安
几分欢喜 回复 在河彼岸APP下了八百八，一查成绩挂了三 来自 黄埔
走路带风 回复 哎呦喂：进我的收藏夹里待着吧 来自 佛山